Łokieć tenisisty
Jest to zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. W jego obrębie znajdują się przyczepy mięśni odpowiedzialne za ruch prostowania nadgarstka. Głównym problemem pojawiającym się w przypadku łokcia tenisisty jest brak możliwości całkowitego wyprostowania stawu łokciowego. Na skutek nadmiernie napiętych zginaczy dochodzi do powolnego „nadrywania” przyczepu prostowników.
Dolegliwości pojawiają się bądź tez znacznie nasilają w stanach przewlekłego przeciążenia okolicy nadgarstka. Ma to miejsce np. podczas gry w tenisa.
Łokieć tenisisty i jego objawy:
Podstawowym objawem jest ból w okolicy nadkłykcia bocznego kości ramiennej a także widoczne osłabienie nadgarstka przejawiające się trudnościami w wykonywaniu prostych czynności tj. podanie reki na przywitanie czy tez otwieranie drzwi samochodu.
Nasilenie dolegliwości bólowych następuje w momencie:
-
odwracania przedramienia
-
wyprostu stawu łokciowego.
-
zgięcia grzbietowego dłoni
-
odwracania przedramienia
-
prostowania zgiętych palców
Jak zdiagnozować łokieć tenisisty?
Jedną z metod dzięki której szybko jesteśmy w stanie zdiagnozować łokieć tenisisty jest wykonanie testu Cozena.
Leczenie
-
ćwiczenia
-
fizykoterapia
-
masaż poprzeczny
-
masaż sportowy
-
kinesjotpaing
-
metoda Cyriax, Mulligan
Ważnym aspektem jest również unikanie obciążeń prowadzących do powstania dolegliwości bólowych a także stosowanie stabilizatorów.